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快速背书小窍门(6个高效记忆法，背书记得快)

2023-09-23 23:13:00

快速背书小窍门：1、把要记忆的内容精读两遍；2、圈出“词眼”；3、圈出“词眼”后，对这些“词眼”之间的联系进行合理的想象；4、晚上睡觉前背两遍；5、对有卡壳的地方进行重点标记，反复多记忆几；6、可以流畅背诵后，用自己的话给别人讲一遍。

如果说希望被赋予哪项学习技能的话，相信“记忆”肯定是得票最高的技能之一。

因为在学习过程中，需要记忆的东西太多了，语文、英语、历史、政治等文科自不必说，数学、物理等理科也有不少需要记熟的概念、公式和定理，否则根本没有办法展开深入的学习。

试想一下，在做数学、物理题时，明明已经想到如何解题了，需要用到的公式却记不起来了，那得有多惨！

所以，很多家长和学生都在找能够提升记忆力的方法。今天给大家分享一个可以高效记忆的方法，可以帮助大家在5分钟内背会一首古诗，而且还不容易忘记，可以大大提高学习效率，有更多的时间做深化练习。

这个方法操作起来也十分简单，总共也才6步，只要一步一步做下来，需要记的内容不知不觉就记住了。

第一步：把要记忆的内容精读两遍，理解清楚文章大意，不懂的字词，查字典搞明白，做到能够流畅朗读为止。

第二步：圈出“词眼”，无论什么类型的文章，它的每一句、每个段落是有“词眼”的，即最精彩、关键字词，把它们圈出来，就是一个个记忆的线索，串联起来就可以形成记忆的框架。

第三步：圈出“词眼”后，对这些“词眼”之间的联系进行合理的想象，形成一幅幅具有连贯性的画面，连接起来就像放电影一样，在大脑里过几遍，通过图像加深记忆。

第四步：晚上睡觉前背两遍，可以促使大脑的“海马体”在入眠后继续“存储”这些内容，第二天早上起来了再背一遍，记忆效果翻倍。

第五步：对有卡壳的地方进行重点标记，反复多记忆几次，可以使大脑形成条件反射，在回忆时会特别在意这部分内容。

第六步：可以流畅背诵后，可以把这部分内容用自己的话给别人讲一遍，这是个记忆+理解的过程，会让记忆更深刻。

别看这个方法的步骤那么多，但练上手了其实是一气呵成的，并且记忆效率特别高，记得也特别牢固，比死记硬背有效多了。

看到的家长，不妨教你家孩子按照这个方法，坚持做一段时间，习惯成自然后，效果就非常明显了。

英国哲学家培根曾说：“一切知识的获得是记忆，记忆是一切智力活动的基础。”要想孩子取得好成绩，提升记忆力的事情，一定要重视起来。