不吃早餐的危害 男人不吃早餐的危害 青少年不吃早餐的危害,胆汁,脂肪,智力,体内,营养,消化,供给,发育,不吃早餐的危害1、不吃早餐容易患消化道疾病人经过一夜睡眠,早晨肠内食物已消化殆尽,急需补充。如果早餐吃不好,午饭必然大增,造成胃肠道负担过重,导致胃溃疡、胃炎、消化不良等疾病。2、不吃早餐会降低大脑功能,影响大脑发育,影响智力饥饿时血糖降低,会使大脑出现障碍,产生头晕、注意力不集中,记忆力减退,易疲劳,甚至影响大脑功能,导致智力下降。专家们发现,在智力水平相差...
2020-06-17 17:28:00教程胆汁 体内 智力