剁椒鱼头的做法 家常剁椒鱼头简单的做法 湖南正宗剁椒鱼头图解做法，鱼头，剁椒鱼头，营养，蒜子，血脂，再下，人体，正宗，鱼头营养高、口感好、富含人体必需的卵磷脂和不饱和脂肪酸。有助于增强男性性功能，对降低血脂、健脑及延缓衰老有好处等等。做法有很多，红烧鱼头、干锅鱼头，最好吃最营养的是湖南省特色名菜：剁辣椒鱼头。将鱼的“鲜味”与剁辣椒的“辣”融为一体，风味独具一格。肉质细嫩，肥而不腻。 【主料】雄鱼头半个或一个，剁辣椒2勺【辅料】红辣椒5个、大蒜子3个、豆鼓少许、蒸鱼...
2020-01-07 18:40:00教程剁椒鱼头 鱼头 正宗
